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Una
maravillosa exploración del jardín como lugar mental
y de los poderes de la naturaleza.
Un
jardín es un refugio ideal para huir del ajetreo del mundo y conectar con la naturaleza. Sin embargo, sabemos muy
poco sobre los verdaderos beneficios de la jardinería. Investigaciones
recientes demuestran que, cuando la
practican, los presos tienen menos probabilidades de reincidir, los jóvenes en riesgo de exclusión
tienden a perseverar en el sistema educativo y los ancianos viven más y mejor.
Repleto
de curiosidades científicas y emocionantes historias humanas,La mente bien
ajardinada es una poderosa combinación de
neurociencia, literatura, historia y psicoanálisis que indaga en el secreto que muchos jardineros conocen desde
siempre: el contacto con la naturaleza
puede transformar radicalmente nuestra salud y nuestra autoestima.
LA
MENTE BIEN AJARDINADA
SUE
STUART SMITH
DEBATE
2021
Sue Stuart-Smith, distinguida psiquiatra,
apasionada jardinera y brillante
narradora, entreteje ejemplos como el papel clave de la horticultura para su abuelo tras la Primera Guerra
Mundial, la obsesión de Freud por las
flores y curiosas historias clínicas de sus
propios pacientes. Con todo ello,
nos convence de hasta qué punto puede
influirnos la conexión con los ciclos de la naturaleza, de las muchas
formas en que la mente y el jardín
interactúan y de la idea de que hundir nuestras
manos en la tierra puede ser un modo de cuidarnos a nosotros mismos.
La crítica ha dicho:
«Sin
duda el libro sobre jardinería más original de todos los tiempos.»
The
Sunday Times
«Una investigación elegante y
completa que muestra lo enriquecedor que
es para la mente cambiar la pantalla por el verde. Nos ha hecho un gran
favor al escribir este libro.»
The
Observer
«Bellamente escrito y repleto de
revelaciones sobre el placer y los beneficios del cuidado de las plantas.
Inspirador.»
The
Guardian
«Mezcla de horticultura,
literatura e historia, es un libro edificante, alimento para el alma.»
The
Times
«Una fascinante asociación entre
la ciencia de la psiquiatría y el antiguo arte de la jardinería.»
Financial
Times
«Un logro impresionante. Este sí
que es un libro optimista.»
The
Spectator
Interesantísima la teoría que hay que vivir al ritmo de las plantas, es vivir la naturaleza en estado puro y por tanto con mucha más intensidad.
ResponderEliminarMuchos besitos, Raúl.